Outubro é um mês que é marcado por uma campanha muito forte e presente nas vidas de todos nós brasileiro, o outubro rosa, tão importante quanto falar sobre o tema é importante também saber mais sobre e como ele impacta em nossas vidas.
O diagnóstico precoce salva vidas, isso é comprovado por diversos estudos. A chance de cura em casos diagnosticados no início chega até 95%, o câncer de mama é uma doença que o quanto antes for identificada, maior é a chance de sucesso no seu tratamento e menor é sua letalidade.
No Brasil, segundo estudo do INCA as maiores taxas de incidência de novos casos e de mortalidade ocorrem nas Regiões Sul e Sudeste, e as menores nas Regiões Norte e Nordeste.
Em um levantamento feito pelo INCA em 2016, foram registrados no Brasil, 16.069 óbitos por câncer de mama em mulheres. Uma taxa bruta de 15,4 óbitos por 100 mil mulheres no país, com Rio Grande do Sul e Rio de Janeiro chegando a atingir valores maiores que 20 óbitos por 100 mil mulheres, em contrapartida Maranhão e alguns estados do norte apresentaram uma taxa bruta inferior a 7 óbitos por 100 mil mulheres.
Em 2020 foram registrados 66.280 novos casos de câncer de mama no Brasil, representando assim 29,7% dos casos de câncer no país, só para comparação, o segundo colocado do ranking é o câncer de cólon e reto que representam 9,2% com 20.470 novos casos, podemos perceber que é uma problema de saúde pública e que deve ser tratado como tal.
O câncer de mama é estudado no Brasil desde meados da década de 80 tendo como seu maior impulsionador o ano de 1998, pelo Programa Viva Melhor. As ações em prol do controle do câncer de mama realizadas pelo governo federal sempre tiveram como objetivos principais: redução a exposição a fatores de risco, diminuição da mortalidade e melhorar a qualidade de vida de mulheres com câncer de mama.
Existem alguns fatores que estão diretamente relacionados ao desenvolvimento de câncer de mama e que podem ser controlados, são eles: excesso de peso corporal, falta de atividade física e consumo de bebidas alcoólicas.
Estudos estimam que por meio do controle desses fatores é possível reduzir em até 28% o risco de desenvolvimento desse câncer. Algumas das recomendações básicas para prevenção do câncer de mama são: Controlar o peso por meio de alimentação saudável, praticar exercícios físicos regularmente e evitar o excesso no consumo de bebida alcoólica. A amamentação também é considerada um fator protetor.
O autoexame é uma exame onde a mulher conhece melhor o próprio corpo, ele pode ser feito uma vez por mês, entre o 3° e o 5° dia depois da menstruação, que é quando as mamas estão mais flácidas e indolores, ou em uma data fixa nas mulheres que não tenham menstruação. Para fazer o autoexame basta seguir três principais passos que incluem:
- Observar os seios frente ao espelho;
- Apalpar a mama de pé;
- Apalpar novamente a mama deitada
O câncer de mama pode ser detectado nos seus estágios iniciais e quando ocorre essa detecção as chances de tratamentos menos agressivos e as taxas de sucesso desses tratamentos aumentam. Mulheres independente de sua idade devem ser estimuladas a conhecer seu corpo para que possam reconhecer o que é e o que não é normal em suas mamas. A maior parte dos cânceres de mama é descoberta pelas próprias mulheres, conhecer o próprio corpo significa prezar pela própria vida.